골트래커의 유익한 정보

집을 싹 치웠다 집을 치우고 안치우고는 내 정신과 행동력에 많은 영향을 미치는 것 같다. 치우고나면 무기력이 어느 정도 해결되는 기분이다. 깨끗해진 집에서 뭐라도 좀 할 수 있을 것 같고... ​ ​ ​ 숙취때문에 오늘 하루를 날렸다 너무 충동적으로 마셨다 그냥 술도 아니고 막걸리를 세병은 넘게 마신 것 같은데 기억이 안난다 오늘 하루종일 머리가 흔들렸다 정말 후회 된다 ​ ​ ​ 이번주 꼭 할일 ​ 미용실 가기 정형외과 가기 -발바닥이 너무 아프다 ㅠㅠ 발바닥 나으면 근육운동하기 -특히 상체... 어깨 가슴 등 운동해야한다. 거북목인가? 너무 아프다 흑 이번 주 유튜브 두개는 찍기 책 빌려온 건 다 읽기! 티스토리, 네이버 포스팅 밀리지 않기...

출근을 하지 않으면서 시간이 매우매우 많아졌다 그러면서 집에 있는 시간이 늘어나 잠도 잘 안오고 사람이 굉장히 나태해짐 ​ ​ 그래서 걷기 시작했다! 오늘은 명동과 을지로 충무로를 걸었고 만보를 채워 토스한테 40원 받았다 (티스토리 애드센스보다 수익이 큰게 함정) ​ ​ 걸으면 일단 잠이 잘오고 요즘같이 더우면 땀이 엄청엄청 나서 진짜 너무 힘든게 걷고나면 개운하다 ​ ​ 어제는 경복궁을 걸었다 폭우라고 해도 될만한 비가 왔는데 그냥 걸었다 (결국은 신발 다 젖었음... 세탁 맡겨야함) ​ ​ 근데 걷는건 다 좋은데 지금 발 뒤꿈치 까지고 발바닥이 아프다... ​ ​ 비 젖은 신발 빨리 세탁 맡겨야한다 그 신발이 편하고 좋은데... ​ ​ 그리고 틈새 반성 -술을 너무 자제를 못한다 한 번 먹으면 끝까..