일본 마유 효능과 사용방법 총정리 (내돈내산)

마유는 호랑이 담배피던 시절부터 피부 미용을 위해 많이 쓰이던 기름이었습니다. 현재도 마유를 이용한 화장품이 다양하게 나와있는데요. 특히 홋카이도의 마유가 포함된 크림이 아주 유명합니다. 가격이 꽤 비싸요. 마유의 함량이 늘어날수록 가격이 올라가는 편인데요. 마유에는 아주 여러가지 효능이 있습니다. 더불어 사용 방법도 아주 다양한데요. 오늘은 마유의 효능과 사용 방법에 대해 알아보겠습니다.

 

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마유 효능

마유(馬油)는 말에서 추출한 지방으로 화장품 원료로 사용됩니다. 아주 오랜 옛날부터 일본 등 아시아 지역에서 트러블 케어로 널리 사용되어 왔어요. 보습, 피부보호, 자외선차단, 항균 등의 효능이 있습니다.

마유 주요성분

 특히 마유의 주요 성분으로는 리놀레산, 팔미톨레산과 세라마이드 등이 있는데요 특히 이 팔미톨레산이라는 성분이 중요합니다. 팔미톨레산은 피부를 보호하는 피지의 주요 성분으로 빡빡~한 항균 작용이 특징이어서 여드름에 효과가 있다고 합니다. 이밖에 마유가 ‘머리카락을 나게 한다’ ‘튼 손발을 낫게 한다’ ‘혈액순환을 도와준다’ 등 옛 기록이 전해지고 있는 만큼 탈모, 아토피, 건조함, 피부 재생 등에 다양한 효능이 실제로 있다고 합니다.

 

마유 사용방법

얼굴 케어

아침과 밤의 피부 관리 방법

화장수를 바른 후 마유를 얇게(콩알정도 크기) 펴 바릅니다. 건조하기 쉬운 민감한 피부시라면, 세안 후 바로 소량의 마유를 얼굴에 바르고 세안수(젤) -> 크림 또는 오일 순으로 사용하면 좋습니다.

나이트 케어 스페셜 관리 방법

이 방법은 한 주에 한 두번 정도만 쓰는 특별한 관리 방법인데요. 클렌징으로 화장을 지우시고 세안 후 마유를 충분히 바르신 다음, 그 위에 랩을 올려두고 약 5분 정도 그대로 둡니다. 이때 스팀타올 등을 올려 두시면 더욱 효과적이라고 합니다. 5분 정도 경과한 후 랩을 제거하고, 미용 티슈 등으로 피부결을 정돈하고 화장수를 바르신 후, 다시 마유를 엷게 펴 발라주면 됩니다.

헤어 케어

머리를 감기 전 약 15~30분 전에 머리결과 두피에 잘 스며들도록 마유를 발라줍니다. 그 후에 샴푸를 합니다. 그러면 불필요한 유분기는 샴푸로 깨끗하게 헹구어져 싹 날라가고 두피와 머리카락은 건강해지고 윤기만 남는다고 하네요. 다만 자주하시는 것 보다는 스페셜 케어로 주 1회 정도만 추천드립니다.

 

팔꿈치 발뒷꿈치 종아리 관리

목욕 후에 한층 부드러워진 피부에 발 뒷꿈치부터 무릎쪽으로, 조금은 부족하다 싶을 정도의 소량으로 펴 바르듯이 발라주면 좋습니다. 보습이 싹 되는 걸 느끼실 수 있을 겁니다.

목욕 후나 세안 후 약 3분 이내에는 피부의 방어막이 약해집니다. 이 3분 이내에 피부에 물기가 조금 남아있는 상태에서 마유를 발라주시면 수분과 유분이 동시에 피부에 침투하게 되어, 피부를 한층 촉촉하게 해줍니다. 건조한 피부로 고민이시라면, 꼭 한 번 마유를 3분안에 발라보세요. 끝내주는 보습을 체험하실 수 있습니다.

 

변비관리

아침 또는 저녁식사시 찌개 등에 티스푼으로 딱 한 숟갈 정도만 마유를 넣어서 먹어보면 장 건강에 매우 도움이 된다고 합니다. 볶음 요리 등의 요리에 식용유 대신 사용해도 효과가 좋다고 하네요. 다만 이 경우에는 화장품 용으로 나온 마유가 아니라 찐 마유를 사용하셔야 합니다.