골트래커의 유익한 정보

악인론 악인론을 읽고 있다. 다 읽진 않았지만 읽고 있는 지금의 느낌을 적고 싶어서 잠시 적어둔다! (책 리뷰는 따로 올릴게요) 퍼센트로 따지면 15퍼 정도 읽었는데 파격적이다 일단 다른 자기 계발서와 다르게 시작한다는 점이 눈을 확 휘어잡는다 공감을 바라는 책이 아니라 약간 맵다 마라 느낌의 책인데 신선함을 느꼈다 그러나 해야만 했다. 아침에 일어나자마자 어젯밤 적은 분노 일기를 읽은 뒤 바로 운동화 끈을 묶고 밖으로 나섰다. 40분 정도를 달리고 오면 기적 같은 시간이 주어진다. 단, 나는 타고난 부정형 인간이기 때문에 이 축복의 시간은 딱 3시간 정도다. 이 시간이 지나면 내 안의 비관론자가 고개를 들어 내 머릿속을 난도질하기 시작하는 것이다. 그래서 나는 이 3시간을 ‘기회의 창’이라고 부른다. ..

22전략-읽고 쓰기 2024. 2. 14. 10:35

심리학 나 좀 구해줘원하는 것을 얻기 위해 꼭 알아야 할 51가지 심리 법칙『심리학 나 좀 구해줘』. 인간관계부터 사랑, 일, 돈, 다이어트까지 누구나 지금 당장 써먹을 수 있는 스마트한 심리학 사용법을 제공한 책이다. 독일에서 가장 재미있는 심리학자 두 명이 지난 4년 동안 수만 건의 상담 사례 중에서 사람들이 가장 많이 고민하는 51가지 문제에 대한 심리학적인 해결책을 제시했다. ‘긍정적으로 생각하라’ 같은 뻔한 조언이 아닌, 실험으로 증명된 심리 법칙들을 구체적인 사례와 함께 쉽고, 재미있게 풀어냈다. 면접을 잘 보고 싶은데…, 원하는 연봉을 받으려면 어떻게 해야하지?, 먹으면서도 다이어트를 할 수는 없을까?, 싸우지 않고 갈등을 해결하고 싶은데… 등 구체적인 사례를 제시하여 이해를 도왔으며, 그에..

22전략-읽고 쓰기 2024. 2. 13. 10:30

스틱!(15주년 기념판)기업의 운명을 바꾼 전설의 카피, 도시 괴담과 속담, 대중의 마음을 훔친 정치 구호까지… 수세기 동안 살아남은 메시지에서 추출해낸 초강력 메시지 제조법! 전 세계 CEO와 비즈니스맨의 바이블로 자리 잡은 비즈니스서의 역작을 만나다 각종 기업 광고와 브랜드는 물론 유튜브, 인스타그램, TV 등을 통해 메시지가 흘러넘치는 시대, 이들 중 어떤 것은 허무하게 사라지고 어떤 것은 살아남아 사람들의 마음속에 깊이 각인될까? 칩 히스 스탠퍼드대 조직행동론 교수와 댄 히스 경영 컨설턴트는 시대를 관통하는 이야기, 평생 기억에 남는 루머, 사지 않고 못 견디는 광고 카피, 대중의 행동을 바꾼 선거 캐치프레이즈에 이르기까지, 수세기 동안 살아남은 메시지에 관한 방대한 연구와 치밀한 분석 끝에 스티..

22전략-읽고 쓰기 2024. 2. 12. 10:05

​ 1. 신체 -웨이트 트레이닝 : 주 3회 30분 이상 -자기 호신 무술 : 주 3회 배우기 -달리기 : 매일 15분 ​ ​ 2. 지식 -독서 : 매일 20분 이상 -글쓰기 : 주5일 5문장 이상 -외국어 : 주 6일 단어 20개/일 외우기 ​ ​ 3. 정신 -걷기 : 3000보/일, 걸으며 생각하기 -명상 : 취침 전후 각5분/일 -일기 : 3문장 이상/일 ​ ​ 출처 : 인스타그램 motivecurator ​ 내가 쓴거 아니고 인스타 보다가 뭐 몇억 부자가 남긴 말이라길래 저장 하고 싶어 일부만 블로그에 옮겨둔다. 솔직히 모든 항목이 실행 가능한 건 아니지만 조금만 내 스타일대로 바꿔도... 꽤 많은 부분이 성장에 도움이 되지 않을까? ​ 신체 지식 정신 으로 분류한 점이 흥미롭다 사실 저게 인간을..

디지털노마드 부기/갓생부기의 생각 2024. 2. 11. 10:00

총 5키로 걸었다. 걸으면서 한강지구 유튜브도 찍었다. ​ 그냥 대충 하지 뭐~ 하고 시작했는데 지금 잘하고 싶어 안달났다. ​ 아직 조회수는 똥망이다. ​ 더 잘할 것도 없고 나에게 필요한 건 꾸준함이다. ​ 5키로 걸었으니 오늘 꿀잠 잘 것 같다. ​ 확실히 걷는 건 우울함을 날려버려준다 걸으면서 몽상모드를 실현한다는 게 뭔지 알려준다 걸으면서 다짐을 하게 해준다 한발자국 떼는게 어렵지 한번 시작만 하면 바로 걸어진다 성장은 하루에 1퍼센트씩 하는 거다... 오늘 약간 성장했다 ​ ​ 그리고 적어보는 오늘 계획 ​ ​ ​ -이 포스팅 올리기 -앞으로의 계획(향후 10년 정도) 촘촘히 짜고 데일리 계획 세우기 -유튜브 찍은거 백업하기(이게 제일 귀찮음) -방 정리하고 필요없는거 내다버리기 - 미니멀라이..

디지털노마드 부기/갓생부기의 생각 2024. 2. 10. 10:40

이 책은 돈 버는 법에 관한 이야기장사 권프로, 월급쟁이부자들TV, 스터디언 등 320만 채널이 추천하고 송은이, 홍석천, 이랑주가 “돈을 주고라도 배워야 한다”며 강력 추천하는 책. 10년간 꾸준히 연매출 10억 원 이상을 만드는 ‘골목 장사의 고수’이자, 장사-집필-강연-진행-공연 등으로 돈의 선순환을 만들어 ‘돈으로부터 해방된 자’ 고명환의 《이 책은 돈 버는 법에 관한 이야기》다. 30여 년 전, MBC 공채 개그맨으로 일하며 월 3,000만 원을 벌던 시절도 있었지만 통장은 늘 텅 비어 있었고, 삶의 열정도 사라졌다. 그런 그의 인생을 바꾼 건 교통사고다. 사흘 안에 죽을 거라는 의사의 경고에도 살아 돌아와 그가 제일 먼저 한 일은 ‘책 읽기’였다. 이후 매일 새벽 4시에 일어나, 하루 10시간..

22전략-읽고 쓰기 2024. 2. 9. 10:40

면접 바이블독보적 취업 유튜버 ‘면접왕 이형’의 ‘면접 바이블’ 자소서와 면접을 한방에 준비하는 취업필살기! 1) 매년 2,000여 명의 면접만 10년! 채용과 면접의 모든 것을 담았다! 2) 매일 400여 명 구독자 증가! 독보적 취업 유튜브의 핵심을 정리했다! 3) 총 11만개의 댓글 분석! 가장 공감대 높은 질문 중심 컨텐츠로 구성했다! (*유튜브 데이터는 19년 5월 초 기준) 4) 생생한 구독자들의 현직자 인터뷰 돌파 사례 수록! 유튜버 면접왕 이형이 구독자의 실제적인 취업고민을 해결하기 위해 만든 필수템! 불안함, 외로움, 후회감에 휩싸인 취업준비생에게 전 대기업 인사총괄책임자 이형이 보내는 편지와 같은 책! 취준생도 면접관의 의도와 심리를 알고 이기는 싸움을 하자! 어떻게? 1) 면접관의 심..

22전략-읽고 쓰기 2024. 2. 8. 10:35

악인론대체 이 책의 저자가 누구이길래 자청이 이토록 절정의 찬사를 보내는 것일까? ‘하루 14알 정신과 약’을 먹는 정신질환자, 이와 동시에 지난 8년간 7000명이 넘는 내담자의 고민을 들어준 ‘시간당 90만 원’을 받는 심리 상담가. 월급 120만 원의 말단직원으로 입사했지만 3년 만에 월 3500만 원을 버는 사업체의 대표가 된 30대의 청년. 그는 대체 어떻게 여러 핸디캡에도 불구하고 이토록 빠른 속도로 정상에 올라 경제적 자유를 얻게 되었을까? 저자 손수현은 이 책 『악인론』에서 성공의 원동력은 감사와 긍정의 힘이 아니라, 분노와 열등감에 있다고 거침없이 말한다. 이 책은 ‘착한 사람 콤플렉스’에 중독되어 하루하루를 그저 감사하기만 하며 살던 한 남자가 감사일기가 아닌 분노일기를 적기 시작하며 ..

22전략-읽고 쓰기 2024. 2. 7. 10:20